<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=271489683739696&ev=PageView&noscript=1" /> <img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=1777063679132442&ev=PageView&noscript=1" />
22 Gru

Potrzebujesz pomysłu na świąteczne śniadanie? 🎅🧐

Może spodoba Ci się przepis na zimową wersję owsianki?

Składniki: 😋🍊🍯

🌨️200g (kubek) jogurtu naturalnego
☃️30g (3 łyżki) płatków owsianych
🌨️10g (1 łyżka) nasion chia
☃️12g (1 łyżeczka) miodu
🌨️100g (2 małe sztuki) mandarynki
☃️25g (5 sztuk) daktyli

Jogurt wymieszać z miodem, płatkami i nasionami. Odstawić na kilka minut do napęcznienia. Dodać obrane owoce, posiekane daktyle. Opcjonalnie przyprawić cynamonem do smaku😋💙

Twój komentarz




POKAŻ