Izabela Fiuk

Kategoria – Artykuły

Co znajdziesz w przygotowanym Programie Żywieniowym?🤔🤔

Materiały, który zostaną dla Ciebie opracowane, zawierają kilkadziesiąt stron opisów, tabel i rysunków. Co znajdziesz w środku? 🧐🤔👇👇

Czy czujecie już wiosnę w powietrzu? 😍🌷

Wiecie, które produkty sezonowe będziecie mogli kupić o tej porze roku? 🤔🧐
Mała podpowiedź 👇😁🍀☀️

Co daje nam redukcja 10 nadmiernych kilogramów? 🤔

Dla wielu osób, motywacją do zmniejszenia masy ciała jest poprawa wyglądu sylwetki 💃 ale czy wiesz, jakie korzyści zrdrowotne wynikają z redukcji masy ciała? 🧐🤔

Jak wygląda plan żywieniowy przygotowany w mojej poradni? 🧐🧐

Sprawdź szczegóły 😁👇👇

Za nami połowa stycznia… Jak się mają Wasze postanowienia noworoczne? 😄🤭

Niestety, wiele osób już w tym czasie porzuca i rezygnuje z założonych na początku roku celów. Dlaczego tak się dzieje?🤔🤔

Zbliża się weekend! 😄 Planujecie jakąś imprezę? 🤔

Czy podczas imprezy sięgacie po alkohol? 🥃  A może zastanawia Was, jak uniknąć kaca? 🍸😵

Przekąski dla dzieci z dobrym składem! 🧒👦🎓🎓

Nie wiesz jakie przekąski kupić swojemu dziecku do szkoły? 👩‍🎓🧑‍🏫
🎓 W sklepach jest dużo dostępnych propozycji, jednak wiele z nich ma mnóstwo zbędnych dodatków 😬 🤯
🎓 Jeśli szukasz przekąsek z dobrym składem to przejrzyj moje zestawienie 😁

Witamina A a wzmocnienie odporności

Czy wiesz, dlaczego warto dbać o odpowiednie spożycie witaminy A?

Flora bakteryjna - prebiotyki, synbiotyki, probiotyki

Wiecie, czemu warto dbać o odpowiedni stan flory bakteryjnej jelit?

Jak wzmocnić swoją odporność?

Zastanawiasz się, co jeszcze możesz zrobić, aby wzmocnić swoją odporność? Koniecznie przeczytaj

Wspieraj odporność - witamina C

Dlaczego warto dbać o odpowiednie spożycie witaminy C w naszej diecie? 

Bezpłatny E-BOOK "Zdrowy lunchbox do szkoły"! 🍏🥪📚🎒🎓

Znajdziesz tu propozycje zestawów lunchboxów dla dzieci do zabrania do szkoły! 👱‍♀️📖 Zachęcam do pobrania! 👇👇👇

POKAŻ