Czy wiesz, dlaczego warto dbać o odpowiednie spożycie witaminy A?

Mam dla Was przepis na śliwki pod owsianym crumble?? 

Wiecie, czemu warto dbać o odpowiedni stan flory bakteryjnej jelit?

Lżejsza alternatywa dla tradycyjnych rogali świętomarcińskich - rogaliki z nadzieniem serowym

Szukasz inspiracji na sałatkę? Wypróbuj przepis z figami?

Zastanawiasz się, co jeszcze możesz zrobić, aby wzmocnić swoją odporność? Koniecznie przeczytaj

Dlaczego warto dbać o odpowiednie spożycie witaminy C w naszej diecie? 

24 października obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji zapraszam wszystkie chętne osoby na bezpłatną konsultację żywieniową w tygodniu 25.10-30.10! ? Dowiedz się więcej ?

Może zainteresuje Cię przepis na typowo jesienną owsiankę? 

Przedstawiam przepis na pyszny deser - pieczone jabłka z orzechowym twarożkiem

Cukinia faszerowana

Przepis na dżem z czarnych porzeczek z erytrolem

Propozycja na śniadanie - tosty francuskie z owocami sezonowymi

Przepis na pyszny brzoskwiniowy sernik na zimno

Kolejna propozycja na pyszne placuszki, tym razem owsiane z truskawkami i bananem