Zastanawiasz się, co jeszcze możesz zrobić, aby wzmocnić swoją odporność? Koniecznie przeczytaj

Dlaczego warto dbać o odpowiednie spożycie witaminy C w naszej diecie? 

24 października obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji zapraszam wszystkie chętne osoby na bezpłatną konsultację żywieniową w tygodniu 25.10-30.10! ? Dowiedz się więcej ?

Może zainteresuje Cię przepis na typowo jesienną owsiankę? 

Przedstawiam przepis na pyszny deser - pieczone jabłka z orzechowym twarożkiem

Cukinia faszerowana

Przepis na dżem z czarnych porzeczek z erytrolem

Propozycja na śniadanie - tosty francuskie z owocami sezonowymi

Przepis na pyszny brzoskwiniowy sernik na zimno

Kolejna propozycja na pyszne placuszki, tym razem owsiane z truskawkami i bananem 

Zbliża się Dzień Matki ? a Ty wciąż nie masz pomysłu na prezent? ? To idealna okazja, by zadbać o zdrowie swojej Mamy i sprawić, że poczuje się lepiej i będzie mieć więcej energii! ???

Przepis na pyszne marchewkowe placuszki 

Z tej okazji przedstawiam przepis na hummus, który można wykonać samodzielnie w domu 

Długi weekend zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim czas na grillowanie ?? Jeśli tylko pogoda dopisze ?? Pobierz eBooka z przepisami na dania z grilla ??

Obchodzimy dziś Światowy Dzień Zdrowia! Co zrobić, by lepiej o nie zadbać? ????